Navigation


BRA FLYT .COM

Vem är jag?

En 45-årig gotländska som hamnade i Höganäs efter rundturer i Skåne. Jag är allmänt sportintresserad, men i botten är jag ridintresserad och har gått kurser på bl a Flyinge och varit hästskötare hos Jan Brink.
Mamma till fyra barn. De två äldre är aktiva inom tennis, fotboll och ridning förstås, och de två yngre som snart fyller 10 år älskar att gympa och spela fotboll.
Har aktivt drivit min firma ”Bra Flyt” sedan 2004.. Under våren -05 har jag startat upp vattengympa för olika målgrupper, efter att har utbildat mig genom AEA i Stockholm. I tio år har jag arrangerat bussresor till Stockholm –”Tjejmilen”, och våren -05 även till Berlin – ”Frauenlauf”. För 2-år sedan var det 10 –års jubileum med champagne på bussen till Stockholm! Sedan våren 2000 har jag haft simskola för barn med funktionshinder i liten grupp, i samarbete med bl a barnhabiliteringen i Helsingborg. Söndagskvällar är simhallen stängd för allmänheten och då öppnas
möjligheten för just mindre antal barn i varje simgrupp - härligt!
På uppdrag av SLS, Svenska livräddningssällskapet, har jag tagit fram en fortbildning för simlärare i att undervisa barn med funktionshinder. Jag har även fungerat som föredragshållare för utbildare från hela Sverige som i sin tur utbildar simlärare i respektive län. Dessutom har jag haft förmånen att få hålla kortare föredrag för simlärare i större simsällskap som ex Göteborgs simsällskap., i Habo Kommun, Bålsta och Botkyrka Kommun, Malmö kappsimklubb och uppe vid spaanläggning i Smögen bl a. Svenska Badmästarförbundet anordna Kick-Offer för vattengympa ledare varje år i augusti, runt om på olika badanläggningar i Sverige. 2009var vi i Falkenberg, och var det tredje året som jag var med och var ledare för olika vattenpass. Jag har även genomfört inspirationsdagar, kortare föreläsningar och utbildningsdagar i ämnet ”Att arbeta med funktionshindrade i vattnet” samt ”Bemötande”, för kommunala verksamheter och utbildningsväsendet. Jag är steg 3 utbildad för SLS, och är instruktör på både vuxen HLR (Hjärt- och lungräddning) och barn-LR. Under åren som har gått har jag haft flera kurser i simlärarassistent och
simlärare.
Har under hösten -06 utbildat mej till diplomerad massör, och har behandlingar både i Höganäs på Storgatan 64, samt i Ramlösa Brunnspark..
Våren – 07 fortsatte jag att studera till massageterapeut, detta för att kunna ge behandlande massage med töjningar och olika tekniker för bättre resultat och mer långvariga positiva effekter av massagebehandlingarna.
Lotorpsmetoden – andningsmassage lät jättespännande tyckte jag och gick kurs i Linköping i detta under hösten -07. Alltför många går omkring med astmalika symtom, och andningsproblem pga stress, oro och fel andningsteknik. Behandlingarna ger ökad rörlighet i bröstkorgen och andningsmusklerna och ger
jättebra resultat tillsammans med egen träning på hemmaplan.
Hösten 2010 är det sjunde terminen inne i Ramlösa bassängen och det är en härlig miljö för vattengympor och framför allt ; Babysimskola! Lugn och vacker miljö och 33 grader i bassängen, ger bra förutsättningar för härliga upplevelser för småbarnsfamiljer och vattengympadeltagar
Nu till denna terminen fortsätter simundervisningen för flickor från arabiska skolan, Al-Maarif i Helsingborg och simundervisning sk ”självskyddskurser” för muslimska kvinnor utökas med fler grupper och tillfällen, några grupper i samarbete med Integration Helsingborg.
Självskyddskurser fortsätter även efter sommarens succékurser i Höganäs! Kurserna är öppna för alla vuxna icke simkunniga. Varmbassängen i Höganäs är toppen, många nya vattenpass blir det där! Glädjande tycker jag är att de privata förskolorna satsar på vattenverksamhet, Fyrklöverns Montessori i Ramlösa är inne på sin 3:e termin, och Döshults Dagis blir ny ”kund” hos oss. Även några av Höganäs ”Ur och skur” dagis har bokat simskoleundervisning!! Härligt Vattensäkerhet är A och O när vi bor så nära kusten och har så många fina bad runt omkring oss! Förutom min egen simlärareutbildning och mina motionsutbildningar inom Friskis & Svettis, är jag i botten barnskötare och har arbetat 10 år inom förskola/fritids. Är ”halv” arbetsterapeut (60p), då jag fick
avbryta studierna p g a tvillinggraviditet. Under 10 åren har jag arbetat på Sim & Sporthallen Höganäs med bl a simundervisning, babysim och varit bokningsansvarig för kommunens alla sporthallar, parallellt har jag fyllt på med kurser som:

  • JIKEN 10p, Lunds Universitet, Introduktion i Juridik
  • Handikappvetenskap 5 p, Halmstad Högskola
  • Pedagogik 20p, Halmstad Högskola
  • Ledarskap 5p, Halmstad Högskola
  • Rehabiliteringspedagogik för långtidssjukskrivna 10p, Lunds Tekniska Högskola
  • Certifierad massör av Branschrådet Svensk Massage
  • Diplomerad Massageterapeut gm Hälsoteket Malmö
  • Auktoriserad Andningterapeut enl Lotorpsmetoden

    Välkomna på friskvård!
    Pernilla