Vattenpilates 30/4- 11/6 7 tillf
Vattenpilates, 30/4 - 11/6 – 7 tillfällen, onsdagar kl. 09.00
Dagträning i Höganäs våren 2024
Vattenpilates dagtid
Vattenpilates, 30/4 - 11/6 – 7 tillfällen, onsdagar kl. 09.00
Vattenpilates, 20/5-10/6 – 4 tillfällen, måndagar kl. 09.50
Ortopedisk vattenträning och rehab
Rehab 125 cm djup bassäng – 20/5-10/6 – 4 tillfällen
Ortopedisk vattenträning 130 cm djup bassäng – 30/4 - 11/6 – 7 tillfällen
Ortopedis kvattenträning 130 cm djup bassäng – 20/5-10/6 – 4 tillfällen
Ortoped vattenträning 135cm djup bassäng – 8/5 - 12/6 (ej5/6) – 5 tillfällen
Ortoped vattenträning 130cm djup bassäng – 8/5-12/6 (ej5/6) – 5 tillfällen
Dagträning i Höganäs våren 2024
Följande kurser finns i Höganäs våren 2024
Boka via mail till Pernilla. Maila på info@braflyt.com
Alla pass är i multibassängen, förutom måndag kl 10.00
Måndagar start 8e januari - sista datum 22e april (Inställt 1a april)
08:15-09:00 130 cm Early Birds
09:10-09:55 130 cm
10:00-10:45 Vattengympa (OBS! Gamla bassängen)
11:00-11:45 Rehab 125 cm
Tisdagar start 9e januari - sista datum 16e april
09:30-10:15 Vattenpilates
10:20-11:05 Vattenyogapilates (OBS! ny tid)
11:00-11:45 Funktionell träning i B-hallen
Onsdagar start 10e januari - sista datum 17e april
09:00-09:45 135 cm Gubbröra
09:55-10:40 130 cm
Torsdagar start 11e januari - sista datum 25e april (Inställt 28e mars)
09:00-09:45 130 cm
09:55-10:40 125 cm
10:50-11:35 Vattenpilates
11:45-12:30 Ortopedisk vattenträning 130 cm (fd. 13:00-gruppen)
Fredagar start 12e januari - sista datum 26e april (Inställt 29e mars)
09:00-09:45 137 cm Gubbröra
09:55-10:40 133 cm
10:50-11:35 125 cm
15 tillfällen
1300kr
1100kr för måndagar i gamla bassängen
I arla stund måndagar i Höganäs stad
tar Early Birds till simhallen en promenad.
I poolen de springer, lyfter och spänner sin bål
att förbättra sin hälsa är deras mål,
Därför de njuter ett stärkande bad!
Bra att träna på att inte göra någonting, avslappning , efter träningspasset.