Dagträning i Höganäs hösten 2023
Följande kurser finns i Höganäs hösten 2023
Boka via mail till Pernilla. Maila på info@braflyt.com
Samtliga kurser startar vecka 34 och slutar vecka 48.
Alla pass i multi förutom måndag kl 10.00
Måndagar start 21 augusti 2023 - sista datum 27 november
08:15-09:00 130 cm Early Birds
09:10-09:55 130 cm
10:00-10:45 Vattengympa (OBS! Gamla bassängen)
11:00-11:45 Rehab 125 cm
Tisdagar start 22 augusti 2023 - sista datum 28 november
09:30-10:15 Vattenpilates NYHET I HÖST!
10:15-11:00 Vattenyogapilates (OBS! ny tid)
11:00-11:45 Funktionell träning i B-hallen
Onsdagar start 23 augusti 2023 - sista datum 29 november
09:00-09:45 135 cm Gubbröra
10:00-10:45 130 cm
Torsdagar start 24 augusti 2023 - sista datum 30 november
09:00-09:45 130 cm
09:55-10:40 125 cm
10:50-11:35 Vattenpilates
11:45-12:30 Ortopedisk vattenträning 130 cm (fd. 13:00-gruppen)
Fredagar start 25 augusti 2023 - sista datum 1 december
09:00-09:45 137 cm Gubbröra
09:55-10:40 133 cm
10:50-11:35 125 cm
15 tillfällen
1250kr
1050kr för måndagar i gamla bassängen
I arla stund måndagar i Höganäs stad
tar Early Birds till simhallen en promenad.
I poolen de springer, lyfter och spänner sin bål
att förbättra sin hälsa är deras mål,
Därför de njuter ett stärkande bad!
Bra att träna på att inte göra någonting, avslappning , efter träningspasset.